Retour à Ecole d’Athlé

U12-Poussins (2013-2014)

Programme des U12-Poussins
17h15 à 18h15

A partir de septembre 2023

Périodes Poussins
Nés
en 2014
Nés
en 2013
Septembre –> Toussaint Courir longtemps
Saut horizontal
Courir avec obstacles
Lancer en rotation
Toussaint –> Noël Courir avec obstacles
Lancer en rotation
Courir longtemps
Saut horizontal
Noël → Février Marche
Saut vertical
Courir vite
Sauter haut
Février –> Printemps Courir vite
Lancer en translation
Lancer en translation
Saut avec un engin
Printemps –> fin Juin  / S1
Marche
Triple saut
Triple saut
Marche
Printemps –> fin Juin / S2
Poids
Hauteur
Hauteur
Poids
Printemps –> fin Juin / S3
Marche
Disque
Disque
Marche
Printemps –> fin Juin / S4
Hauteur
Haies
Haies
Hauteur
20 octobre : Kid’Athlé
22 décembre : Pentathlon de Noël
16 février : Kid’cross
12 avril : Pouss’athlon
07 juin : Kid’athlé 1 ; Triathlon 1 (1000m marche/Triple/Disque)
14 juin : Kid’athlé 1 ; Triathlon 2 (50m haies/Hauteur/Poids)
21 juin : Défis