Pré-rentrée athlétique

Le vendredi 27 et le samedi 28 août ont été consacrés à diverses activités qui ont permis :
– aux non adhérents de découvrir et tester nos activités avant une inscription éventuelle
– aux adhérents de la saison dernière de se remettre de la coupure estivale et de se “ré-athlétiser” en douceur

C’est ainsi qu’une quinzaine d’enfants de l’école d’athlétisme se sont rendus en bus à Bourgoin vendredi après-midi afin de rencontrer leurs homologues berjalliens au cours de jeux athlétiques adaptés à leur âge.

Journée plus “classique” mais bien remplie le samedi pour les plus grands :
– matin consacré principalement à de la préparation physique générale
– pique-nique tiré du sac puis “détente” ultimate
– nouveau circuit PPG et petite séance de départs et de sprint pour finir l’après-midi