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U12-Poussins (2012-2013)

Programme des U12-Poussins

A partir de septembre 2022

Périodes Poussins
Nés
en 2012
Nés
en 2011
Septembre –> Toussaint Courir longtemps
Saut horizontal
Courir avec obstacles
Lancer en rotation
Toussaint –> Noël Courir avec obstacles
Lancer en rotation
Courir longtemps
Saut horizontal
Noël → Février Marche
Saut vertical
Courir vite
Lancer en translation
Février –> Printemps Courir vite
Lancer en translation
Marche
Saut vertical
Printemps –> fin Juin  / S1
Courir longtemps
Saut horizontal
50m haies
Marteau
Printemps –> fin Juin / S2
Courir avec obstacles
Lancer en rotation
1000 m
Triple saut / Longueur
Printemps –> fin Juin / S3
Marche
Saut vertical
50m
Javelot
Printemps –> fin Juin / S4
Courir vite
/>Lancer en translation
Poids
Hauteur

Encadrants des enfants nés en 2013

Encadrants des enfants nés en 2012