Pour celles et ceux qui souhaitent reprendre une activité physique en douceur, l’offre d’activités à destination des adultes s’enrichit sensiblement avec une licence « Athlé Santé ».
- Le vendredi de 15h30 à 17h00, Hugo propose une pratique autour de la Marche nordique et de la Marche active
- Le vendredi de 17h15 à 18h15, Fernand anime une activité physique douce option Entretien physique. Au programme (après tests de début de saison) :
- Préparation physique générale,
- Coordination,
- Équilibre,
- Marche active,
- Vitesse de réaction à différents signaux,
- Etc
Trois possibilités (saison complète, licence comprise, matériel fourni)
- Adhésion avec licence Sport-Santé option Marche Nordique et/ou active (160 €)
- Adhésion avec licence Sport-Santé option Entretien physique (160 €)
- Adhésion avec licence Sport-Santé double activité Marche Nordique & Entretien physique (205 €)
C’est l’occasion de ressortir les chaussures et la tenue de sport …
